La violencia en las parejas es más común de lo que se piensa, pero a veces es tan sutil que llega a confundir a la víctima de si son verdaderamente acosadas o no, si tú eres una de ellas pero no estas segura de sufrir violencia en tu hogar, pon atención a estas sugerencias y corrobora si sufres de acoso doméstico:
Tu pareja te insulta, se burla de ti, no te toma en cuenta, no te deja salir, no quieres que veas a tus amigos y familiares, te golpea, te obliga a tener relaciones sexuales.
Si contestaste que si a la mayoría de estas interrogantes, entonces eres víctima de violencia doméstica, pero no te preocupes puedes salir de esta situación, solo tienes que seguir estos consejos:
1.- Reconocerlo: Lo principal es dar por sentado que sí hay abuso ya sea físico, psicológico o verbal, este paso es importante ya que sabes que tienes un problema y tienes que resolverlo lo más pronto posible, antes de que sea muy tarde.
2.- Busca a una amiga: Supera tu miedo y pena y busca un apoyo para que te desahogues y te ayude a salir de todo eso, cualquier persona que te haga sentir en confianza y segura.
3.- Ten un plan: Ten a mano el teléfono de amigos, vecinos, familiares o refugios a donde puedas irte. No uses el teléfono de tu casa ya que tu marido puede chequear las llamadas realizadas. Utiliza un teléfono público o de un vecino.
4.- Prepara una maleta: Con ropa, medicina, dinero, documentos personales y todo o que necesites, trata de que sea pequeña y escóndela en un lugar seguro.
5.- Abre una cuenta de ahorros: Si te es posible, ten tu propia cuenta en el banco, deposita allí algo de dinero y mantén segura tu clave de acceso y tu tarjeta de crédito y débito.
6.- No divulgues tu ubicación: Una vez que salgas de tu casa, no des información a nadie de donde te vas a quedar, cuida mucho de dar detalles.
7.- Toma medidas legales: Es cierto que enfrentar a tu pareja con la justicia te puede causar terror, llénate de valor y denúncialo, pide una orden de alejamiento hasta que empiece las averiguaciones.
Salir del ambiente de agresión es fácil solo tienes que estar decidida, mantener la calma y llenarte de valor para que le digas adiós a tu agresor.